最終更新日：2026年02月13日
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ファイルシステム破損の復旧（NTFS/FAT/exFAT）｜「目次」が壊れたHDDからデータを救い出す方法
HDDやUSBメモリを接続すると「フォーマットする必要があります」と言われたり、プロパティが「RAW」と表示されたりする。
これは、データの整理整頓ルールである「ファイルシステム（File System）」が破損している状態です。
NTFS、FAT32、exFATなど種類は様々ですが、共通しているのは「データの実体は残っているのに、PCが読み方を忘れてしまった」という点です。
この記事では、ファイルシステムが壊れる原因と、種類別の特徴、そしてデータを消さずに復旧するための正しい手順について解説します。
目次
ファイルシステムとは？「図書館の検索カード」の役割
HDDやSSDの中には、写真や書類といった「データの実体」と、それがどこにあるかを記録した「管理情報（ファイルシステム）」の2つが存在します。
これが壊れると「本はあるのに探せない」
ファイルシステムが破損するというのは、「図書館の蔵書（データ）は無事だが、検索システム（管理情報）がバグって、どこに何があるか分からなくなった」状態です。
パソコンは管理情報を通じてしかデータを見れないため、「中身が空っぽ」あるいは「フォーマットされていない（未整理）」と誤認してしまいます。
主なエラーメッセージ一覧
ファイルシステムが壊れると、Windowsは以下のようなエラーを出します。
- 「ドライブ X: を使うにはフォーマットする必要があります」
- 「ファイルまたはディレクトリが壊れているため、読み取ることができません」
- 「パラメーターが間違っています」
- 「アクセスできません。インページ操作の実行エラー」
種類別：破損の特徴と復旧難易度
使用しているメディアによって、使われるファイルシステムの種類が異なり、壊れ方も違います。
NTFS（Windows標準）：MFTの破損が致命的
対象：Windows内蔵HDD/SSD、大容量外付けHDD
特徴：「MFT（マスターファイルテーブル）」という巨大な台帳で全ファイルを管理しています。
NTFSは頑丈ですが、このMFT領域に不良セクタが発生すると、一気にドライブ全体にアクセスできなくなります。
ただし、MFTのバックアップ（ミラー）を持っているため、プロのツールを使えば復旧可否の目安は高いです。
exFAT（USB/SDカード）：強制終了に弱く、消えやすい
対象：大容量USBメモリ、SDカード、Mac/Win両対応HDD
特徴：NTFSのような複雑な保護機能（ジャーナリング）を持たないため、データの書き込み中に「ブチッ」と抜くと、非常に高い確率で管理情報が飛びます。
フォルダ構造が消失しやすく、復旧時にはフォルダ名が失われるケースもあります。
FAT32（古い規格）：断片化しやすく復旧が難しい
対象：古いUSBメモリ、32GB以下のSDカード
特徴：構造が単純ですが、データが分散して保存される「断片化（フラグメンテーション）」が起きやすいです。
断片化した状態でファイルシステムが壊れると、データの断片を繋ぎ合わせることが困難になり、画像の下半分が切れたり、動画が再生できなくなるリスクがあります。
【警告】CHKDSK（修復コマンド）の危険性
ネットで検索すると「CHKDSKコマンドで修復しよう」という記事が出てきますが、データ復旧の観点からは「最悪の選択肢」です。
「修復」＝「読めないデータを捨てる」こと
CHKDSKの目的は「Windowsがエラーなく動くようにすること」です。
整合性が取れないファイルを見つけると、CHKDSKはそれを「直す」のではなく、「切り捨てる（削除する）」か「意味のないファイル（.chk）に変換する」ことで解決します。
「修復完了」と出たのに、大切なフォルダが消えていた…という悲劇はこれが原因です。
物理障害（不良セクタ）が潜んでいる場合
ファイルシステム破損の原因が「HDDの物理的な傷（不良セクタ）」だった場合、CHKDSKは傷の上を何度も読み書きし、傷を致命的なレベルまで広げます（トドメを刺す）。
論理障害か物理障害か、自己判断がつかない状態で実行してはいけません。
OpenLabの復旧技術：「目次」なしでデータを読む
OpenLabでは、Windowsの機能を使わず、専用の解析機（PC-3000）でデータを直接制御します。
仮想ファイルシステムの構築
壊れてしまった本来のファイルシステムを修正するのではなく、メモリ上で「仮想的なファイルシステム」を構築します。
破損したMFTや管理領域の断片情報を拾い集め、「本来こうあるべきだった」というフォルダ構造をシミュレーションして表示させます。
これにより、HDD内のデータに一切変更を加えることなく（安全に）データを抽出できます。
RAWリカバリ（拡張子ヘッダ検索）
ファイルシステムが完全に崩壊している場合（exFATなどで多い）、管理情報は諦めて、データ領域を全スキャンします。
ファイルごとの「書き出し（ヘッダ）」の特徴を探し、「ここからここまでがJPEG画像」「ここはExcel」という風に、データを一本釣りします。
ファイル名は失われることがありますが、データの中身そのものは救出可能です。
料金：論理障害なら定額39,800円
ファイルシステム破損は、多くの場合「論理障害（軽度）」に分類されます。
| プラン | 料金（税込） | 対象 |
|---|---|---|
| 軽度復旧 | 39,800円 | 論理的なファイルシステム破損。 （誤操作、不正な取り外しなど） |
| 中度復旧 | 49,800円 | 不良セクタ（物理障害）が原因の破損。 ※PC-3000によるクローン作成必須。 |
よくある質問
フォーマットしてしまった後でも復旧できますか？
「クイックフォーマット」であれば、管理情報が新しくなっただけでデータ実体は残っているため、高確率で復旧可能です。ただし、新しいデータを保存（上書き）してしまうと復旧可否の目安は下がります。何もしない状態でお送りください。
市販ソフトでスキャンしたら「RAW」と出ました。
市販ソフトで復旧できない「RAW」状態は、ファイルシステムの損傷が激しいか、不良セクタが多発している可能性があります。これ以上スキャンを続けるとHDDが物理的に壊れる恐れがあるため、プロの診断を受けることをお勧めします。
まとめ
- Point
ファイルシステム破損は「目次」のトラブル。データ実体は残っている。
- Point
「フォーマット」や「CHKDSK」はデータを消す行為。絶対NG。
- Point
OpenLabなら、壊れた管理情報を仮想的に修復し、安全にデータを抽出。
「フォーマットしてください」というメッセージは、データ消失の入り口ですが、同時に「まだデータはある」という証拠でもあります。
焦ってボタンを押さず、まずはOpenLabの無料相談をご利用ください。
複雑に絡まったデータの糸を解きほぐし、大切なファイルを元通りにお返しします。